今年新款的 Apple Watch 除了硬件规格小幅更新外，苹果也带来「高血压侦测」与「睡眠分数」; 不过这两项健康功能其实并非新机型独占，部分旧款 Apple Watch 更新至 watchOS 26 也能使用。 不一定要换新表，即可体验最新功能。
Apple Watch 高血压侦测：支持 Series 9 以上机型
首先「高血压侦测」支持Apple Watch Series 9或Apple Watch Ultra 2以上机型使用; 主要原理是利用 Apple Watch 底部的光学心率感测器采集心跳和血管反应的连续数据，在侦测期间，算法会持续分析过去 30 天内的心率、血管压力等生理讯号，来辨识用户慢性高血压的「征兆」。
如果持续侦测到具有高血压迹象，系统就会发出通知提醒用户寻求专业医疗协助; 换句话说，Apple Watch 高血压侦测并不能直接帮你测量准确的血压数据，根据长期追踪数据，推送「可能有高血压」的趋势或提醒。
展开剩余63%Apple Watch 睡眠分数：不限机型，更新至 watchOS 26 即可使用
至于「睡眠分数」的要求就宽松许多，所有支持 watchOS 26 的 Apple Watch 在更新 watchOS 26 后即可立即使用睡眠分数; 睡眠分数能让用户通过 Apple Watch 跟踪自己的睡眠状况，其中包括睡眠持续时间、就寝时间规律性、睡眠中醒来的频率、处在每个睡眠阶段的时间长度等等。
每天早上，Apple Watch 的睡眠App 就会整理前一晚的睡眠分数，并分析睡眠状况，以便让用户了解应该优先改善哪些方面来提升睡眠质量。
watchOS 26 支持机型
顺便整理一下 watchOS 26 支持机型：
Apple Watch Series 6 Apple Watch Series 7 Apple Watch Series 8 Apple Watch Series 9 Apple Watch Series 10 Apple Watch Series 11 Apple Watch Ultra Apple Watch Ultra 2 Apple Watch Ultra 3 Apple Watch SE 第二代 Apple Watch SE 第三代同时也别忘了 Apple Watch 得搭配 iPhone 使用，所以也需要确认你的 iPhone 是否支持 iOS 26、并更新为 iOS 26，否则将无法体验 watchOS 26 的新功能; 目前预计iOS 26、watchOS 26等各平台的新一代作系统将于9/16（二）凌晨发布正式版，有兴趣的用户届时可更新向鲜。
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